Работа в зоне спальни сегодня заключалась в стирке подушек. Постирала с утра, к вечеру почти высохли. Нужно будет завтра еще поперетрясать, чтобы не было комков. Главное не забыть!
За расхламление сегодня не бралась, зато с удовольствием взяла случайное задание - отмыть духовку. Мне нравится результат. Еще пара пятнадцатиминуток и она будет как новенькая!
Мне нравится то, что у меня получается. И я уже беру не только основные задания.
Сегодня был пропылесошен диван, на котором мы спим и постирано покрывало. Так же я заранее приготовилась к завтрашней задаче и забрала у мамы шарики для стирки синтепоновых и пуховых изделий.
Помимо основного задания в взялась за размусоривание. Тем более что я уже не первую неделю собиралась сделать это
Результат меня вполне устраивает
Нашла три открытых упаковки с желатином и два ополовиненных пакетика с мускатным орехом.
Вчерашнее задание по размусориванию выполнено мной не было. Не то чтобы меня мучала совесть, но сегодня получилось так, что я выполнила и основное задание, и дополнительное задание по размусориванию, и случайное задание.
Основное задание: помыть под кроватью. Диван отодвинут, пол подметен и тщательно вымыт.
Случайное задание: почистить лейку душа. К заданию прилагалась видеоинструкция. Нужно налить в пакет уксуса, надеть на лейку, закрепить пакет денежной резинкой и оставить на полчаса. В итоге я забыла часа на полтора. Сняла пакет, протерла тряпочкой из микрофибры... Я в приятном шоке от результата.
Задание по размусориванию: прибраться в шкафчике для круп. Нужно купить стеклянные баночки под сыпучки, а то у меня в шкафу нелегально поселилась целая семья жучков. Я их сюда не приглашала!
Обычно, когда я что-то хочу приготовить, я просто вбиваю в поисковой строке название блюда, открываю несколько ссылок и готовлю по наиболее понравившемуся рецепту. Пару недель назад я, таким образом, готовила оладьи на кефире. Открыла сайт с рецептом, приготовила, закрыла. А оладушки оказались очень вкусными и простыми в приготовлении. Пришлось мне сегодня перелопачивать с десяток сайтов по нескольким разным запросам, прежде, чем я нашла этот рецепт.
Нам понадобится:
Кефир 400 мл
Сахар 3-4 ст ложки
Пшеничная мука 200-400 г
Сода 1 ч.л.
Соль 0,3 ч.л.
Масло растительное.
Нет, вам не показалось. Яиц в рецепте нет. Как к этому относиться решайте сами, но для нашей семьи, которая поедает яйца в большом количестве в вареном и жареном виде, это несомненный плюс.
В кефир сначала добавляем сахар и соль, затем мука, а после сода. Все тщательно перемешиваем.
В начале, я рекомендую добавить один стакан муки и далее досыпать по необходимости еще до одного стакана. Нужно чтобы тесто получилось по консистенции как очень густая сметана.
Пока избавляемся от комочков в тесте, ставим разогреваться сковороду. Это поможет сократить общее время приготовления.
Хорошо размешанное тесто выкладываем на сковороду. Одна оладушка - одна столовая ложка.
На мой взгляд, тесто жидковато.
Уменьшаем мощность конфорки до 7 (из 9 возможных).
В дальнейшем я буду менять мощность с 7 до 8 и обратно через партию оладушек. Это необходимо чтобы они не подгорели и пропеклись внутри. Ориентируйтесь на особенность своей плиты и экспериментируйте!
Пока пропекается первая партия, при необходимости вводим в тесто еще муку и промешиваем от комочков.
Вот такая аппетитная горка оладий получается в итоге. Мы с мужем таким количеством завтракаем и потом раза 3 в течение дня пьем чай. Думаю, такого количества оладушек хватит на полноценный завтрак семье из 3-4 человек.
Общее время готовки составило 30 минут. Это с учетом создания фотоотчета. Фоток было сделано много, поэтому смело можете вычитать 5-7 минут.
Небольшой секрет. Пока пропекается партия оладий можно успеть:
убрать продукты по местам;
вымыть посуду, которая использовалась для мерки ингредиентов и размешивания;
сделать небольшую поверхностную уборку на кухне;
во время приготовления последней партии вымыть посуду из-под теста.
После, останется только вымыть сковороду.
Сегодняшняя бессонница сподвигла меня устроить бунт. Нет, вы не подумайте обо мне совсем плохо. Даже встав в двенадцать часов утра я умылась, причесалась, накрасилась и прибрала постель. Я просто не стала выполнять дневное задание - выкидывать 27 предметов. Выкинула всего пару-тройку рекламных буклетов, попавших на этой неделе к нам в дом.
Но самый большой бунт будет заключаться в том, что я решила не прививать себе привычку ложиться спать в одно и то же время. Причин две:
Решено, это нам не подходит. Лучше я начну себе прививать привычку мазать ноги на ночь увлажняющим или смягчающим кремом. А что? Хорошая привычка, особенно летом. Особенно при том, что я в нынешнем положении не распариваю ноги перед маникюром.
Рутины выполнены, все по плану.
Основное задание на сегодня: приготовить летнее блюдо. Тэкс, что у нас с этим? Я сегодня объелась виктории (крупный сорт земляники, ближе к клубнике) и на ужин приготовила салат из огурцов с помидорами. Что может быть более летним?
Главное сегодня - это все таки справиться со вчерашним заданием и лечь спать в 23.00. Что же случилось вчера? А вчера получилось как-то вот так
Сегодня была на семинаре «Как правильно подготовиться к родам. Физическая и психологическая подготовка» с перинатальным психологом одной из школ для будущих родителей. Данное мероприятие было организовано в торговом центре одним магазином для будущих мам. Мероприятие имело явный рекламный характер, однако я пошла на него и собираюсь пойти еще, если встречу подобные события.
Причин несколько:
Итак, какую же интересную информацию получила я сегодня?
Вот, в общем то и все, но тем не менее я довольна.
Главное задание на сегодня по Зоне: полочки и шкафчики в ванной. Вытерла пыль с каждой полочки шкафчиков, заодно аккуратно расставила все тюбики. Начистила зеркало в ванной и этой же тряпкой в средстве для стекол пробежалась по зеркалу в коридоре. Почти уложилась в 15 минут, расставляла на зеркальной полочке все прибамбасы уже поле таймера.
Взялась я сегодня и за дополнительное задание. На первый взгляд вытяжка вроде не такая уж и грязная, да и не видно внутренней части с высоты роста взрослого человека. Но на ощупь она была такая..... Брррр! Результат конечно не идеален (сопру все на отсутсвие горячей воды), но очень даже заметен. Я сделала насыпала соды на мокрые пластины, растерла кашицу равномерно по сетке и пролила кипятком из чайника. После попшикала санитой, пошоркала зубной щеткой и протерла тряпкой из микрофибры.
Ушло времени чуть больше, чем положено на задание. Вместо одной я потратила две пятнадцатиминутки. Но я собой довольна.
С сегодняшнего дня нужно начать вырабатывать еще одну полезную привычку - ложиться спать в запланированное время. Я поставлю себе цель: лежать в кровати в 23.00. Без телефона. Посмотрим что получится.
Продолжается закрепление привычек.
Утром: умыться, макияж, прическа, серьги, заправленная постель.
Днем: основное задание.
Пропылесосила под ванной и вымыла пол в ванной. Пол обычно закрыт ковриком, а под ним СТОЛЬКО всякого: пыль, какие-то крошки, стиральный порошок, какой-то песок. Довольна собой.
Саму ванну с химией чистил муж. Я считаю - пусть помогает, а то расслабиться еще, с такой замечательной хозяюшкой, как я.
Ну а раз мне помогли с основным дневным заданием, я решила взяться за дополнительное и тщательно вымыла швабру.
Вечером: посуда, плита, раковина, унитаз, раковина.
Ай да я, молодец!
Основные элементы системы flylady освоены, главное во второй половине пути - это закрепить привычки.
Вечерние привычки: помыть посуду, протереть плиту, натереть посуду, натереть раковины и пробежаться ершиком по унитаз получаются на автомате. Мне даже не приходится (почти всегда) себя заствалять встать и пойти делать.
С утренними рутинами потяжелее. Я могу забыть одеть серьги или увлечься делами и забыть прибрать постель.
С постелью вообще забавная история: сколько бы я не расправляла покрывало от складочек, рано или поздно на заправленной кровати образуется такая вот кочка
